A. 「心理セラピー（psychotherapy）」と「心理カウンセリング」は、厳密に区別されず使われることも多く、当サイトでも基本的には同じ意味で使っています。 私自身は「心理セラピー」という言葉を主に使っていますが、どちらの言葉が馴染みやすいかを気にしていただく必要はありません。